去年有段期間晚上睡覺都會鼻塞
感覺自己的睡眠品質不是很好
後來就上網買了一支小米手環2
它除了可當手錶外
也可透過手機APP觀看自己的
睡眠狀況、走路步數、運動紀錄
還可設定鬧鐘、來電提醒、久坐提醒...等
手環功能可說是非常多元
最早手機APP在睡眠狀況部分
只能查看每日深眠、淺眠、總睡眠時數
但始終不知道到底這樣是睡得好還是不好
最近更新手機APP後
發現它會幫你的睡眠狀況打分數
並告訴你比百分之多少的使用者睡得香
以及和你過去睡眠狀況做比較
以及和你過去睡眠狀況做比較
這個設計實在太貼心了
這也多虧大數據的幫忙
有了大量的數據就能做分析、彙整與比較
科技始終來自於人性
這句話講得一點也沒錯
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